Pirokineziya 1.

Pirokineziya, yəni alovu idarə etmək. Ümumiyyətlə, bədən istiliyi bu mövzuda başlanğıc mərhələsində çox əhəmiyyətlidir. Çünki mərkəzlənərkən bunun üzərinə mərkəzlənməniz lazımdır. .Sonraki mərhələlərdə buna ehtiyacınız olmayacaq. Qısa bir tapşırıq olacağından tez oxuya biləcəksiniz..

Əvvəlcə bir şama ehtiyacınız var və bir də telefon, video, kamera ya da video qeyd edə biləcək hər hansı bir şey. Çünki şamdakı alov kiçik olduğundan üzərində fikir cəmləməniz daha asan ola bilər və telefon ya da video qeyd edə biləcəyiniz hər hansı bir alət isə gözünüz bağlıykən hadisələri çəkəcək..

TEXNİKA

-Şamı yaxın və əllərinizi istilikdən acı çəkmənizə səbəb olmayacaq bir məsafəyə gətirin. Nə çox uzaq, nə çox yaxın. Təxminən 5 sm qədər uzaqlıqda qoyun.

-Gözlərinizi bağlamadan əvvəl telefon ya da nə ilə video qeyd edirsinizsə onu qeyd rejiminə keçirin..

-İndi gözlərinizi bağlayın və şam alovunun dönərək istiləşməyə başladığını xəyal edin. Hətta otaq içindəki istiliyi istifadə edərək daha da istiləndiyini düşünün. Siz bunları düşündükcə şamın daha da böyük işıq saçdığını düşünün ( 1 ya da 1,5 dəqiqə)

-Buna mərkəzlənərkən əllərinizin arasından çıxan qırmızı işıqlar xəyal edin. Və şama qarışaraq istiliyi daha da artırsınlar (35 saniyə)

-Mərkəzlənmənizi yavaş-yavaş pozarkən şamın istiliyinin artdığını davamlı düşünün. Daha parlaq olduğunu düşünün.Əgər gözləriniz qapalıykən bu istiliyi hiss etdinizsə onsuz da problem olmayacaq. Amma əllərinizi yaxınlaşdırmadığınıza əmin olmaq üçün etdiyiniz qeydi izləmənizi tövsiyə edərəm.